![Gimnasios al Aire Libre](/sites/default/files/styles/870_x_540/public/2022-08/biparques.jpg?itok=rMvpx6ws)
Gimnasios al aire libre
Bogotá cuenta con Gimnasios al aire libre para que todos los ciudadanos y ciudadanas adultos puedan disfrutar del mobiliario que les permite hader ejecicios apropiados como una alternativa de promoción de la salud y el bienestar.
Los anteriores parques cuentan con estos gimansios dotados con máquinas aptas para el calentamiento, ejercicio cardiovascular y estiramientos, pueden trabajar en ella 20 personas adultas simultáneamente.
El objetivo es usar cada una por 10 minutos y realizar todo el ciclo a lo largo de una hora y 50 minutos para obtener un acondicionamiento físico ideal.
Los aparatos que hacen parte de estos parques se diseñaron de acuerdo a los estándares europeos de salud con el fin de que ayuden a prevención, adecuación, recuperación v rehabilitación de las condiciones físicas de las personas adultas.
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