Yoga Feliz

Personas en clase de yoga.
¿Cuándo?
-

 

Clases 
Yoga feliz

 

El Centro Felicidad Chapinero ofrece unas energizantes clases de yoga enfocadas en el bienestar físico y emocional, y abiertas para toda la comunidad. ¡Ven a recargar tu energía, mover tu cuerpo y cuidar tu mente!

 

Horario: 9  - 10:30 a.m.
Lugar: Sala del Gimnasio (piso 6)
Entrada: Libre hasta completar aforo.
Para todo público

 

Criaturas

¿Cuándo?
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CRIATURAS es la primera obra de teatro musical original del programa de Teatro Musical de la Universidad Sergio Arboleda.

Break Off

¿Cuándo?
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En una mente dividida, fragmentos de personalidad coexisten en una lucha constante por el control, cada intérprete encarna un aspecto distinto del ser.

Aqua Funcional

Personas en la piscina.
¿Cuándo?
-

 

Clase
Aqua Funcional

 

Esta dinámica clase aprovecha la resistencia natural del agua para ofrecerte un entrenamiento de cuerpo completo, desafiante y de bajo impacto, ideal para mejorar tu rendimiento físico general. En Aqua Funcional, realizarás una serie de ejercicios inspirados en los movimientos de la vida diaria y el deporte, adaptados al medio acuático. Utilizarás la flotabilidad y la resistencia del agua para trabajar tu fuerza, potencia, resistencia cardiovascular, agilidad y coordinación, todo mientras proteges tus articulaciones del impacto.

 

Horario: 10 – 11:30 a.m.
Lugar: Piscinas (piso 8)
Entrada: Con inscripción previa en: https://forms.gle/Q17oheZ6SWSAqNiz7
Público: 18 años en adelante.

Acuarumba

Personas haciendo acuarumba en piscina.
¿Cuándo?
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Taller deportivo
Acuarumba

 

Descubre el poder del movimiento acuático con Acuarumba, una experiencia diseñada para ayudarte a liberar tensiones, desconectarte del estrés cotidiano y reconectar contigo mismo en un ambiente seguro, dinámico y reparador. Ideal para personas que buscan mejorar su estado de ánimo y revitalizarse física y mentalmente en un espacio de alegría, música y conexión corporal.

 

Horario: 5 – 6:30 p.m.
Lugar: Piscinas (piso 8)
Entrada: Con inscripción previa en: https://forms.gle/h3c7N4h2EhS4kcuu9
Para todo público.



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