El Complejo de Natación del Centro Felicidad Chapinero continúa fortaleciendo su programación con actividades pensadas para el bienestar integral, el aprendizaje y el disfrute de la comunidad. Para Tu Bienestar en Movimiento ofrecemos alternativas diseñadas para diferentes intereses, edades y niveles de experiencia, con el propósito de fomentar hábitos saludables y aprovechar al máximo los beneficios del entorno acuático.

Importante: para acceder a cualquiera de los servicios es necesario registrarse y reservar previamente en la plataforma del complejo de natación. Allí podrás crear tu usuario, cargar los documentos requeridos y separar tu cupo.

Práctica libre

Espacio destinado para que cada persona practique de forma independiente sus técnicas de nado (libre/crol u otros estilos), sin instructor.

• Duración: 1 hora

• Piscina: semiolímpica, 25 m, profundidad 1,40 m

• Carriles: 3 | Aforo por carril: 6 a 10 nadadores

Precio por sesión:

• Estratos 1–3: $6.100

• Estratos 4–6: $6.500

Cursos de natación

Programa para niñas, niños, jóvenes y personas adultas, en grupos reducidos y atención semipersonalizada. Fortalece condición física, resistencia cardiovascular y seguridad en el agua.
Niveles:

• Nivel 1 – Básico: adaptación al medio acuático, flotación y desplazamientos iniciales.

• Nivel 2 – Intermedio: perfeccionamiento de respiración, coordinación y estilos.

• Nivel 3 – Avanzado: técnica, resistencia y eficiencia.

• Duración: 1 hora

• Piscina: semiolímpica, 25 m, profundidad 1,40 m

• Carriles: 2 | Aforo por carril: 10 nadadores

Precio por 4 clases:

• Estratos 1–3: $80.000

• Estratos 4–6: $85.250

Grupos etarios:

• Curso Iniciación: 7–14 años

• Curso Adultos: 15–59 años

• Curso Adulto Mayor: 60+ años

Matronatación

Actividad para lactantes y primera infancia junto a madre/padre/cuidador. Estimula sentidos, coordinación y confianza; fortalece el vínculo afectivo.

• Rangos:

  • 6 meses – 1 año (Sábado 8:30–9:30)

  • 1 – 2 años (Sábado 10:00–11:00)

  • 2 – 4 años (Domingo 8:00–9:00)

• Duración: 45 minutos por sesión (algunas sesiones contemplan 40 min en agua según planeación)

• Piscina/zonas: temperatura controlada; zona adaptada ~1,20 m | uso de 2 carriles en semiolímpica cuando aplique

• Aforo: hasta 10 niñas/os con su acompañante (20 personas)

Precio por 4 clases:

• Estratos 1–3: $100.000

• Estratos 4–6: $106.600

Requisitos: sin evaluación inicial; siempre con acompañante adulto.

Acuafitness

Actividad aeróbica acuática para mayores de 18 años con bases acuáticas. Mejora fuerza, resistencia y flexibilidad, con entrenamiento completo y de bajo impacto. Rutinas rítmicas y funcionales para tonificar, estimular la circulación y reducir tensiones.

• Beneficios (síntesis): fortalece musculatura sin sobrecargar articulaciones; mejora resistencia cardiovascular y coordinación; favorece circulación y movilidad; contribuye al control de peso y reducción del estrés; promueve bienestar social y emocional.

• Duración: 45 minutos

• Piscina: semiolímpica, 25 × 12,5 m, profundidad 1,40 m

• Altura mínima: 1,50 m | Carriles: 1 | Aforo recomendado: hasta 20–25 personas

• Evaluación inicial: no requerida | Nivel: se recomiendan bases acuáticas

• Horarios:

  • Martes 18:30–19:30 | Miércoles 10:30–11:30 | Jueves 18:30–19:30 | Viernes 10:30–11:30 | Domingo 11:00–12:00

Precio por 1 clase:

• Estratos 1–3: $12.000

• Estratos 4–6: $12.800

Acuarumba

Ejercicio acuático coreografiado al ritmo de música latina y tropical. Trabaja coordinación, fuerza y resistencia cardiovascular en un ambiente dinámico y de bajo impacto. Recomendado para personas con bases acuáticas.

• Duración: 45 minutos

• Piscina: semiolímpica, 25 × 12,5 m, profundidad 1,40 m

• Altura mínima: 1,50 m | Carriles: 1–2 | Aforo recomendado: hasta 20–50 personas según montaje

• Evaluación inicial: no requerida

• Horarios:

  • Miércoles 17:00–18:00 | Viernes 17:00–18:00 | Sábado 16:30–17:30 | Domingo 9:30–10:30

Precio por 1 clase:

• Estratos 1–3: $12.000

• Estratos 4–6: $12.800

Hidrobiofilia

Sesión guiada para reconectar cuerpo y mente mediante movimientos suaves, respiración consciente y relajación en el agua (inspirada en acuayoga y terapia acuática). Favorece postura, flexibilidad, movilidad y equilibrio emocional.

• Duración: 45 minutos

• Piscina: semiolímpica, 25 × 12,5 m, profundidad 1,40 m

• Aforo recomendado: hasta 20 personas

Nivel / evaluación: no requiere experiencia ni evaluación inicial

• Horarios:

  • Martes 6:00–7:00 | Jueves 6:00–7:00

Precio por 1 clase:

• Estratos 1–3: $12.000

• Estratos 4–6: $12.800

Madres gestantes

Versión especializada de actividad acuática para embarazo, con movimientos suaves, respiración y flotación controlada. Mejora flexibilidad, equilibrio y bienestar físico-emocional; promueve preparación respiratoria para el parto.

• Duración: 45 minutos

• Piscina: climatizada (profundidad aprox. 1,40 m)

• Aforo: hasta 10 participantes

• Nivel / evaluación: no requiere experiencia; orientación médica recomendada previo inicio

• Modalidad: actividad guiada con enfoque en movilidad, respiración y relajación

• Horarios:

  • Miércoles 12:00–13:00 | Viernes 12:00–13:00

Precio por 4 clases:

• Estratos 1–3: $80.000

• Estratos 4–6: $85.250

Tu Bienestar en Movimiento

Estas actividades refuerzan nuestro compromiso con el bienestar y la sostenibilidad. Con tu participación y tu aporte, seguimos fortaleciendo los espacios que nos unen como comunidad y cuidando un servicio acuático seguro, ordenado y de calidad para todas las personas.