Evento especial del mes de la actividad física
En el marco del mes de la actividad física, se realizará una jornada en el Parque El Portal II orientada a promover el movimiento, la participación comunitaria y los hábitos de vida saludable.
El evento propone una mañana de encuentro ciudadano en torno al ejercicio y el bienestar, en un espacio abierto y accesible para toda la comunidad.
Importancia de la actividad física
La actividad física es fundamental para el bienestar integral, ya que contribuye al fortalecimiento del sistema cardiovascular, mejora la salud mental y favorece la calidad de vida. Espacios comunitarios como esta jornada promueven la adopción de hábitos saludables, el uso del espacio público y la construcción de entornos activos y participativos.
Actividades
Durante la jornada se desarrollarán:
- Danza fit
- Entrenamiento funcional
- Rumba
Las actividades están dirigidas a público de todas las edades. Se recomienda asistir con ropa cómoda e hidratación.
Información
- Hora: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.
- Lugar: Parque El Portal II, Calle 50D Sur No. 5C-40, Bogotá
- Entrada: Sin costo
La sección de "Eventos" además de difundir actividades propias del sector, publica eventos de organizaciones culturales de carácter privado, por lo tanto, la logística y la producción así como los cambios de fecha, hora y lugar son responsabilidad de dichas organizaciones y no compromete recurso de la administración distrital. El objetivo de la entidad es apoyar la divulgación de actividades que dinamicen al sector Cultura, Recreación y Deporte de la ciudad.
