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Actividad física y deporte

La actividad física debe estar incluida en la rutina diaria de los bogotanos, esta es, sin lugar a dudas, la única forma de disminuir los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares y coronarias, y de paso mantener una figura saludable.

Muévete Bogotá es una invitación a que todas las personas realicen en su rutina diaria 30 minutos de actividad física de una manera fácil, divertida y placentera; ya sea en la casa, en la oficina o en el lugar donde se estudia. Lo importante es que se hagan sistemáticamente ejercicios durante cinco días a la semana y por supuesto, 30 minutos al día, mediante rutinas de calidad para lograr efectos benéficos en los que el movimiento corporal suponga algún gasto energético que prevendrá riesgos en la salud a largo plazo.

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte, cuenta con una una Oficina de Actividad Física en la que se adelantan frecuentemente una serie de campañas pedagógicas y acciones preventivas para motivar a grandes y chicos a ser menos sedentarios y hacer de manera permanente ejercicios de acondicionamiento físico.

Por otro lado, en el IDRD se organizan una serie de programas con actividades abiertas para todo el público, y que gozan ya de una gran popularidad como lo son la Ciclovía, las Recreovías, y las actividades recreativas, dirigidas a todos los sectores de la población.

La ciudad cuenta además con una Politíca de Deporte, Recreación y Actividad Física 2009- 2019.

Ver Decreto No.229 Por Medio de la cual se adopta la Política Pública de Deporte, Recreación, Actividad Física, Parques y Escenarios para Bogotá

Actualidad

Rafael Uribe Uribe en el Festiparque
Fueron más de 3000 habitantes de la localidad de Rafael Uribe Uribe los que vivieron de principio a fin todas las actividades desarrolladas en el Festiparque del pasado domingo 16 de julio, donde la actividad física, la recreación y el deporte tuvieron escenario en el Parque Estadio Olaya.... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 3. Galeria
Oferente: Entidades, IDRD, IDARTES
Fecha Publicación: Lunes, 17 de Jul de 2017
La Escuela para la formación de artistas íntegros tiene convocatorias abiertas para que el cuerpo se encuentre con la tierra y las raices negras vuelvan a circular por las venas mientras el maestro Jairo Cuero conecta a las personas con lo mejor de la Danza Africana en Teusaquillo. ... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 2. Evento
Localidad: Teusaquillo
Oferente: Entidades
Fecha Publicación: Lunes, 17 de Jul de 2017
El próximo viernes 21 de julio la Biblioteca Pública del Deporte, ubicada en el Estadio Nemesio Camacho el Campín, está cumpliendo tres años de funcionamiento.  Por tal razón, queremos invitar a todas las personas a participar en las actividades que se llevarán a cabo desde las 9:00am y... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 2. Evento
Localidad: Teusaquillo
Oferente: Biblored
Fecha Publicación: Lunes, 17 de Jul de 2017
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte realizará el próximo domingo 23 de julio el primer ciclo paseo incluyente. La actividad, en la cual participarán personas con discapacidad física y visual con sus familiares o acompañantes, se llevará a cabo entre las 9 de la mañana y las 12 del día... Leer más
Micrositio:
Área de trabajo: Actividad física y deporte
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Martes, 11 de Jul de 2017
1er Ciclopaseo Incluyente
El IDRD invita a participar a personas en condición de discapacidad física y/o visual con sus familias y/o cuidadoras del 1er Ciclo Paseo Incluyente; este se realizará, el 23 de julio del 2017 partiendo desde la Torre del Relej del Parque Nacional y llegando hasta el Parque el Virrey. ... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 2. Evento
Localidad: Chapinero
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Lunes, 10 de Jul de 2017
La Alcaldía Local de Bosa invita a la comunidada a participar en la Carrera Atlética y Ciclística de la localidad de Bosa. Inscripción gratuita: 1 - 20 de julio 2017 Alcaldía local de Bosa  Cra 80I No. 61 - 05  Horario: 9:00 am - 12:00 m - 2:00 - 4:30 pm Carrera Atlética -... Leer más
Micrositio:
Área de trabajo: Actividad física y deporte
Tipo de contenido: 2. Evento
Localidad: Bosa
Oferente:
Fecha Publicación: Miércoles, 05 de Jul de 2017
El Instituto Distrital de Recreación y Deportes (IDRD) está convocando a todos aquellos interesados en ingresar a la Escuela de Profesores de Actividad Física. El objetivo de esta organización es seleccionar y cualificar el personal que se desempeñará como instructores en las diferentes estaciones... Leer más
Micrositio:
Área de trabajo: Actividad física y deporte
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Martes, 04 de Jul de 2017
Este jueves 29 de junio se realizará la audiencia de proclamación y el informe final del jurado del concurso público de ideas Parque Metropolitano Tercer Milenio. Este concurso, que realizan la Alcaldía de Bogotá y el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), con el apoyo de la Sociedad... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Martes, 27 de Jun de 2017
Todos los domingos, desde este 25 de junio hasta el 23 de julio, se llevará a cabo, en la Casona de la Danza, un taller de hatha raja yoga, dictado por la maestra María Fernanda Garzón. Estos talleres, que son ofrecidos por la Alcaldía Mayor de Bogotá por intermedio de la Gerencia de Danzas del... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 2. Evento
Localidad:
Fecha Publicación: Jueves, 22 de Jun de 2017
Hasta el 15 de julio, el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) tiene abiertas las inscripciones para quienes quieran desempeñarse como Guardianes de Ciclovía. Los interesados deberán llenar el formulario que se encuentra en la plataforma del IDRD, previo el cumplimiento de los... Leer más
Micrositio:
Área de trabajo: Actividad física y deporte
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Martes, 20 de Jun de 2017
Hasta este viernes 21 de julio están abiertas las inscripciones para los grupos interesados en participar en el Festival Nacional de Porras, organizado por la Alcaldía Mayor de Bogotá y el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD). El evento, el más tradicional de país, cumple 20... Leer más
Micrositio:
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Miércoles, 14 de Jun de 2017
La Alcaldía Mayor convoca a los bogotanos para que este miércoles 31 de mayo busquen vencer a la ciudad brasilera de Guarulhos, la segunda más poblada del estado de Sao Paulo, después de la capital, durante lo que se conoce como “El día mundial del desafío”. El objetivo de la jornada, que tiene... Leer más
Micrositio:
Área de trabajo: Actividad física y deporte
Tipo de contenido: 1. Artículo
Localidad:
Oferente: IDRD
Fecha Publicación: Martes, 30 de Mayo de 2017

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Publicado el Jue, 03/19/2009 - 18:07